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골프 스윙중에서도 제일 중요한 부분인 그립 잡는 방법입니다. 많은 사람들이 잘못된 자세로 인해 손목 부상과 허리부상 등 다양한 부상을 겪고있습니다. 이번 기회에 올바른 그립 잡는방법을 배워보세요!
그립 잡을때 왼손 엄지손가락 위치는 어디인가요?
왼손 엄지는 사진처럼 위에서 봤을 때 1번 손가락(검지) 밑에 있어야 합니다. 2번 손가락(중지)위에 있으면 안됩니다. 그리고 오른손 검지는 4번 손가락(약지) 아래에 있어야 하고, 새끼손가락은 5번 손가락(소지)아래에 있어야 합니다.
오른손 검지 중지 사이에 공간이 많이 남는데 괜찮나요?
네 괜찮습니다. 원래 그렇게 잡아야 해요. 저 상태에서 힘을 줘서 꽉 잡으면 안 됩니다.
손목 꺾임 방지하려면 어떻게 해야하나요?
사진처럼 손바닥 쪽으로 살짝 기울여서 잡아주시면 됩니다.
올바른 그립잡기 어렵지 않죠? 이제 다치지 말고 즐겁게 골프하세요!
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